T2 2024 - alimentation équilibrée
Il est important de regrouper les prises alimentaires autour de 4 temps dans la journée : le petit déjeuner, le déjeuner, un goûter pour les enfants et le dîner… et boire de l’eau après chaque prise alimentaire. L’alimentation doit être équilibrée. Entre les repas il est primordial de supprimer le grignotage qui augmente l’acidité en bouche et favorise l’apparition de caries.
